Christine Lenz

Schlafcoach. Schlafexpertin. Schlaftrainerin.
Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt Schlaf.

Gewerbe, Produktion und sonstige Dienstleistungsunternehmen

Stärken Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter: In allen Wirtschaftszweigen spielen die Arbeitsmotivation und die Mitarbeitergesundheit wichtige Schlüsselrollen.

Beide Faktoren lassen sich mit einem einfachen und völlig natürlichen Mittel nachhaltig verbessern – mit gesundem Schlaf.

Auf die Motivation kommt es an!

Gerade angesichts des demografischen Wandels und des hohen Ausbildungsstandards in vielen Betrieben ist es für Unternehmen von oft existenzieller Bedeutung, jeden einzelnen Mitarbeiter so gut wie möglich zu motivieren. Doch die Medaille „Motivation“ hat zwei Seiten, die berücksichtigt werden sollten: Zum einen sollte die Arbeitsmotivation durch die wertschätzende Anerkennung der Mitarbeiter gestärkt werden. Zum anderen sollte im Idealfall neben der Motivation auch die Gesundheit der Beschäftigten direkt gefördert werden.

Motivation: Chancen der Schlafberatung

Eine Schlafberatung wird beiden Seiten gerecht – den Unternehmen und den Beschäftigten. Sie fördert auf nachhaltige Weise die Gesundheit der Mitarbeiter und bringt zugleich die Wertschätzung des Unternehmens gegenüber seinen Mitarbeitern zum Ausdruck. So werden Gesundheitsprävention und Motivation zugleich gefördert. Beides ist für die Mitarbeiter und für das Unternehmen gleichermaßen wichtig.

Aktive Arbeitsmotivation

In meiner Schlafberatung setze ich darauf, die besonderen Bedingungen des jeweiligen Unternehmens schon in der Planung der Workshops zu berücksichtigen. Verschiedene Arbeitszeitmodelle, die Anforderungen der Schichtarbeit und die zeitlichen Gegebenheiten im Tagesgeschäft können beispielsweise dazu zählen. Schon in der Vorbereitung informiere ich mich umfassend über die Situation in Ihrem Unternehmen und erstelle ein individuelles Workshop- und Beratungskonzept für Sie und Ihre Mitarbeiter. Kommen Sie gern auf mich zu.

Erfolgsfaktor Arbeitsmotivation

Wer mit motivierten, gesunden und – im Wortsinne – ausgeschlafenen Mitarbeitern zusammenarbeitet, profitiert aus unternehmerischer Sicht in mehrfacher Hinsicht:

  • Mitarbeiter mit einem bedürfnisorientierten Schlafverhalten sind weniger krank. Das ist nicht nur ein erheblicher wirtschaftlicher Vorteil, sondern beeinflusst alle Abläufe im Unternehmen positiv. Projekte und Aufträge werden reibungsloser abgewickelt und es ist leichter, alle Termine zu halten.
  • Selbstverständlich fühlen sich gesunde Mitarbeiter auch einfach wohler und legen schon daher oft eine höhere Arbeitsmotivation an den Tag.
  • Wer gut und ausreichend schläft, hat ein wesentlich geringeres Unfallrisiko, wie Studien belegen. Das bedeutet insbesondere in der Produktion und im Straßenverkehr – aber keineswegs nur dort – mehr Sicherheit für die Mitarbeiter
  • Unternehmen, die Ihre Mitarbeiter mit individueller Schlafberatung oder Gruppen-Workshops zum Thema Schlaf unterstützen, betreiben aktive Gesundheitsvorsorge.

Über Christine Lenz

Christine Lenz ist Gesundheits- und Krankenpflegerin mit Schwerpunkten im Bereich Schlaf-, Beatmungs- sowie Intensivmedizin. Sie arbeitete viele Jahre für nationale und internationale Unternehmen sowie Kliniken. Über Christine Lenz.

Individuelles Konzept

Möglich sind Einzel- ebenso wie Gruppencoachingformate bis hin zu Veranstaltungen mit Vorträgen, agilen Workshops und weiteren Initiativen, die zur aktiven Potenzialförderung Ihres Unternehmens, Ihrer Mitarbeiter und Teams beitragen.

Referenzen

Nachhaltige Tätigkeiten für zufriedene und erfolgreiche Kunden: In den vergangenen Jahren war Christine Lenz für Unternehmen und Organisationen unterschiedlichster Größe im In- und Ausland tätig. Einige ausgewählte Beispiele sind in den Referenzen aufgeführt.

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Als international tätige Expertin baut Christine Lenz Brücken zwischen einer rastlosen, schlaflosen, beschleunigten Gesellschaft und den heutigen Anforderungen.

Christine Lenz verbindet Expertenwissen mit Erfahrung. Ihre Beratungsangebote, Workshops und Vorträge „würzt“ sie mit Bildern, die Herz und Verstand ansprechen - Inhalte werden so besser verstanden.

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