Christine Lenz

Schlafcoach. Schlafexpertin. Schlaftrainerin.
Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt Schlaf.

Über Christine Lenz

Schlafcoach. Schlafexpertin. Schlaftrainerin.
Die Liebe zum Menschen und zu Ihrem Thema ist bei Christine Lenz deutlich spür- und erlebbar. Als erfolgreiche Rednerin bewegt Christine Lenz die Zuhörer dazu neue Positionen einzunehmen, alte zu überdenken und dem Humor mehr Raum im Leben zu geben. In Vorträgen, Coachings, Workshops und Einzelberatungen ist dies ihr Markenzeichen. Langjährige Erfahrungen und Expertenwissen sind dabei Voraussetzung.

Wie war der Weg dorthin?

Er führte über den Bereich Schlafmedizin zur Beatmungsmedizin und Intensivmedizin. Frau Lenz arbeitete langjährig in nationalen und internationalen Unternehmen und Kliniken. Frau Lenz lebt und arbeitet in Deutschland, Indien und Irland.

Wie ging es weiter?

Der damals eher exotische Zweig der Schlafmedizin entwickelte sich inzwischen zu einer anerkannten eigenen Wissenschaft. Heute ist das Wissen über Schlafmedizin, die Zusammenhänge zwischen schlafen und wachen fast zum Allgemeingut geworden. Besonders Firmen profitieren über Mitarbeiterschulungen dann von „ausgeschlafenen“ und dadurch leistungsstarken Mitarbeitern.

Das umfangreiche Wissen zum Thema Schlaf führte zu diversen therapeutischen Möglichkeiten. Christine Lenz hat sich diesen Erkenntnissen umfassend gewidmet und wurde zu einer anerkannten Expertin auf diesem Gebiet.

Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit mit Kunden und Klienten ist für Christine Lenz wesentlich. Durch Fortbildung, Schulungen und auf Fachkongressen aktualisiert sie ihr Wissen permanent. Ihre Kunden und Klienten haben die Sicherheit, jederzeit nach den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft beraten zu werden.

Eine weitere Spezialität von Christine Lenz ist die Entwicklung von Schlafbrillen aus biologischen Materialien. Das Repertoire hat sich inzwischen erweitert. Wer einmal ein Wolkenkissen oder Traubenkernkissen probiert hat, weiß um die wohltuende Wirkung.

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